חינוך לבריאות בגני הילדים

ידע

עקרונות התזונה הנבונה
אכילה מסודרת ומגוונת מכל קבוצות המזון
רכיבי מזון (דגנים ומוצרי מאפה, מזונות עשירים בשומן, מזונות עשירים בחלבונים, ירקות ופירות)
סימון תזונתי, צרכנות בריאה, היגיינה של המזון והפיקוח על המזון, הארוחה כערך, המעטה בצריכת ממתקים ומשקאות ממותקים, שתיית מים, תרבות, מסורת ומזון

פעילות גופנית מותאמת המונעת נזקים ומחלות, פעילות גופנית מרגיעה, פעילות גופנית אירובית ואנאירובית במהלך יום הלימודים ובשעות הפנאי
אפשרות לשלב פעילויות, כגון רכיבה על אופניים, ריקודים, משחקי כדור, רכיבה על קורקינט, הליכה קצבית
הכרת יכולות הגוף לעשות פעילות בריאה, הקשבה לצרכים בריאותיים של הגוף, קשר בין מצב בריאותי לתפקוד; הקמת מוקד תנועתי וחצר תנועתית פעילה
שימוש במוזיקה כגורם מניע ומרגיע
שילוב משחקי תנועה שהיו נהוגים בעבר ומשחקים הנהוגים כיום
ייזום פעילויות תנועה בשיתוף הורים, כגון צעידה משותפת, הגעה לגן ברכיבה על אופניים, יום ספורט, יום מחול

היגיינה אישית מהי וכללי התנהגות לשמירתה, ובכלל זה רחיצת ידיים בסבון, שמירה על ניקיון הגוף והראש
בריאות השן והיגיינת הפה
היגיינה סביבתית מהי וכללי התנהגות לשמירתה, לרבות ניקיון הגן והחצר

התמודדות עם מצבי לחץ
זהירות בדרכים ובטיחות – הקניית כללי זהירות בדרך (חצייה במעבר חצייה, עצירה לפני רמזור)
הקפדה על שימוש בחגורת בטיחות ברכב ובכיסא הגבהה
הקפדה על חבישת קסדה ברכיבה
התנסות בפעילויות המקדמות זהירות ובטיחות בגן, כגון הקמת מרכז בטיחות בדרכים

שותפות צוות גן מורחב – שותפות צוות הגן המורחב בבניית תוכנית עבודה בנושא קידום בריאות
תכנון ויישום משותף של פעילויות בנושא קידום בריאות לקהילת הגן במהלך השנה
שותפות הורים – שותפות ההורים לתהליך קידום וטיפוח הבריאות תוך כדי יצירת מחויבותם לשותפות והעמקתה
יחס דו-כיווני בין הגן וההורים בהעברת ידע ומידע
שותפות של רשות מקומית – שותפות הרשות בפיתוח ובטיפוח תחום קידום הבריאות בגני הילדים
שותפות הקהילה הרחבה: כלל הציבור, קופות החולים, מתנ"סים, מרכזי ספורט, אגודות, אקדמיה ומתנדבי זה"ב, לתהליך קידום הבריאות בגני הילדים