مهارات حياتيّة للصفّ الثالث

مهارات

البحث عن المعلومات- البحث عن المعلومات المتعلّقة بمركّبات الهويّة الجندريّة، التأكّد من مصداقيتها وجودتها، العمل عليها وتمثيلها بالشكل الملائم.
الفهم- إدراك الحذر المطلوب للحالات المختلفة في الحياة والعمل بما يتلاءم.
تحديد- أن يكون قادرًا على تحديد الصور النمطيّة المكشوفة والمخفيّة المنعكسة من النصّ، الإرسال والمحادثة.
التفكير الإبداعيّ- طرح أفكار متنوّعة للتعامل في حالات الضغط والمهام الكثيرة.
الحجّة والتفسير- اتّخاذ موقف بالنسبة للتخطيط السليم لتقليص المدفوعات، تأسيسه وتفسيره.
معرفة وتطبيق- تحديد الموادّ المضرة للجسم وعدم لمسها.

الاهتمام والتعاطف- الشعور مع الآخر وفهمه وإظهار الانفتاح والتسامح نحو تصرّفاته.
الليونة- التعامل بشكل ليّن مع ردود الفعل العاطفيّة المختلفة النابعة من الفرد في الحياة اليوميّة.
تقييم الذات- إيجاد وتحديد قدرات الفرد والإيمان بها، وإظهار الشيء الذي يميّزني.
الضبط العاطفيّ- ضبط وموازاة المشاعر غير اللطيفة من خلال أدوات في مجال العاطفة، الفكر، الجسم والإصغاء.
الوعي العاطفيّ- تحديد مشاعري، تسميتها، القدرة على التعبير عنها والمشاركة بها.
السيطرة وتوجيه الذات- الفصل بين المشاعر، الفكر والسلوك وإدارتها كما يجب.

المسؤوليّة- إظهار المسؤوليّة من خلال المحافظة على قواعد المجموعة وقوانين اللعب الجماعيّ.
الاهتمام والتعاطف- إظهار الاهتمام والتعاطف لاحتياجات، مشاعر وصعوبات الغير في المجموعة عندما يبقى خارج اللعبة.
الإصغاء للآخر- إظهار القدرة على الإصغاء لأقوال الآخر برغبة ومحاولة فهمه.
الضبط العاطفي- تقبّل الخسارة والتعامل معها كجزء من الحياة، بشكل متوازن ومتناسب.
المشاركة الاجتماعيّة - إظهار الاهتمام والعمل من أجل الآخر، المجتمع والبيئة.
إجراء حوار- إجراء حوار بشكل محترم، غير مهين، ولا يسيء حتّى في حالات الغضب والمعارضة.
المشاركة والاشتراك- المشاركة والاشتراك في اللعب حسب الرغبة، وليس حسب الصور النمطيّة الجندرية.